نشرت صحيفة الخليج تايمز نصائح للمقيمين في الإمارات الذين لا يصومون خلال شهر رمضان.
يبدأ شهر رمضان المبارك في 17 مايو. حتى إذا كنت لا تصوم ، لكنك تعيش في الإمارات أو في الدولة التي تقوم بزيارة سياحية ، فيجب عليك مراعاة عدد من القيود.
- لا يمكنك تناول الطعام والشراب أثناء الصيام أثناء النهار في الأماكن العامة. احترم أولئك الذين يصومون.
- يمكنك عقد اجتماعات ، لكن ليس عليك تحديد مواعيد الاجتماعات على العشاء ، على الرغم من أن المطاعم ستعمل. يوصى بعقد اجتماعات في الصباح أو بضع ساعات قبل الإفطار.
- الإفطار محادثة. إذا دعاك صديقك المسلم إلى الإفطار ، يجب عليك الحضور وعدم رفض الطعام لأنك لم تفطر.
- كن متساهلاً ومهذبًا. زملائك في الصيام لديهم طاقة أقل منك. حتى إذا أكلوا في الصباح الباكر ، فإن إمدادات الطاقة ستنتهي بحلول منتصف النهار. وهذا العام ، يستمر هذا المنصب لمدة 13 ساعة في المتوسط!
- لا تخبر المسلمين أبدًا أنك ستصوم لفقدان الوزن. الصيام في رمضان ليس حمية! بالمناسبة ، الكثير من الصائمين يكتسبون وزناً خلال شهر رمضان بسبب الإفطار الغزير.
نتمنى لكم جميعا رمضان كريم!
